Loebesiden
  • Forside
  • Beregninger
  • Artikler
  • Forum
  • Loeberuter
  • TILMELDING
  • LOG IND
Forum
Loebesiden
Loebesiden
  • Forside
  • Beregninger
  • Artikler
  • Forum
  • Loeberuter

Posts by author

Redaktionen

333 posts
  • Ikke-kategoriseret

Holder tunge og trætte ben dig fra løbetræningen? Det kan skyldes åreknuder

  • 13. juni 2020
  • Redaktionen
De fleste løbere har på et eller andet tidspunkt haft problemer med ben, der føles tunge og trætte eller decideret gør ondt og kramper. Der kan være mange forskellige grunde…
View Post
  • Forside

Vil du også spare tid på træningen?

  • 4. juni 2020
  • Redaktionen
Er du en af mange mennesker med passion for løb og motion, kan du med fordel læse med her. Hos rigtig mange løbere giver den daglige løbetur masser af overskud…
View Post
  • Udstyr

Har du heller ikke energi til løbeturen?

  • 18. maj 2020
  • Redaktionen
Der er mange, der drømmer om at komme til at leve sundere. Derfor forsøger de at lægge deres livsstil om, således der kommer et større fokus på sund og varieret…
View Post
  • Udstyr

Det skal du kigge efter i din nye løbesko

  • 4. maj 2020
  • Redaktionen
Nogle tror, at det ikke er så vigtigt, hvilke løbesko man har. Der tager de helt fejl. Hvis man løber i nogle forkerte løbesko, kan det give langvarige skader og…
View Post
  • Ikke-kategoriseret

Med disse hemmelige tricks kan du løbe længere

  • 3. maj 2020
  • Redaktionen
Motion er stadig noget, der fylder mere og mere i de fleste danskeres hverdag. Men alligevel er det for mange stadig en udfordring at kunne nå de mål, de sætter…
View Post
  • Udstyr

Kombiner din løbetræning med succes i dit arbejdsliv

  • 21. april 2020
  • Redaktionen
Annonce Ligesom mange andre løbere bruger du garanteret din sport til at samle energi til arbejdslivet og til hverdagen i det hele taget. Hvis du har succes med dit løb,…
View Post
  • Udstyr

Kom i gang med at løbe sammen med din familie

  • 20. april 2020
  • Redaktionen
Hvis du ligesom mange andre har et ønske om at komme til at bevæge dig noget mere, kan du f.eks. starte med at begynde at løbe. Hvis ikke du er…
View Post
  • Ikke-kategoriseret

Sådan optimerer du din træning

  • 27. marts 2020
  • Redaktionen
Vi ønsker alle den perfekte krop, og en krop der holder længere end blot bikinisæsonen. Derfor er det vigtigt at træne. Træning er godt for både krop og sind, men…
View Post
  • Forside

Har du en travl kalender med sport og arrangementer? Sådan undgår du stress og jag

  • 23. marts 2020
  • Redaktionen
Det er vigtigt, at man motionerer og spiser sundt for at holde kroppen sund og i gang. Er du en af dem, som er vilde med at løbe, så gør…
View Post
  • Motion

Find motivationen til at løbetræne

  • 10. marts 2020
  • Redaktionen
Det er sundt at løbe, og der er mange, der benytter sig af netop denne form for træning for at komme i form, tabe sig eller bare for at få…
View Post

Indlægsinddeling

Previous 1 … 14 15 16 17 18 … 34 Next
  • BEREGNINGER
  • Nyttige formler
  • Pulstræning
  • Beregn kondital
  • Vægttab og løbetid
  • Beregn BMI
  • Aldersgradueret tider
  • Energiforbrug ved løb
  • Fedtprocent efter vægttab
  • Flere beregninger

Loebesiden
  • Forside
  • Beregninger
  • Artikler
  • Forum
  • Loeberuter
Din guide til løbetræning. Find nyttig viden om løb til 5 km, 10 km, halvmarathon og marathon. Vælg et effektivt løbeprogram. Lær om pulstræning, intervaltræning og diskuter i forumet.

Input your search keywords and press Enter.