Forside

Som løber ved du, hvor vigtigt det er at have hviledage for at give kroppen tid til at restituere. Men hvad skal du lave på disse dage, når benene ikke…

Skal dig og dine venner eller dig og din familie deltage i et længere løb, og ønsker I at fejre det efterfølgende? Hvis I endnu ikke er kommet til hvordan,…

Uheld og skader kan ske for enhver, når man mindst venter det. Uanset om det er i hjemmet, på arbejdspladsen eller i trafikken, er det vigtigt at vide, hvordan du…

At løbe er en fantastisk måde at holde dig i form på, forbedre dit mentale velvære og nyde naturen omkring dig. Uanset om du er en erfaren løber eller lige…

Er du en dedikeret løber, der ønsker at dele dine erfaringer og mål med verden? Ønsker du at få din passion for løb på forsiden og inspirere andre? At blive…

Siden globaliseringen har bundet alle verdens lande sammen og givet os adgang til information om alt og alle på alle tider, så er det også blevet overvældende at tænde for…

Som tilflytter kan det være fristende at engagere sig i det samfund, man flytter til. Men, hvor starter man? Hvad gør man og hvem skal man gå i snak med?…

Det er tid til at omfavne løbningens fortryllende univers, hvor du og jeg træder i karakter. Velkommen til en rejse ind i vores indre hjerterytme, hvor hvert skridt bringer os…

Hvis du netop er flyttet til en ny by, er der flere ting, der kan være udfordrende. Hvis du i hverdagen løber meget, kan det måske være en udfordring, at…

Hvert år befinder rigtig mange danskere sig i en position, hvor de skal flytte fra et velkendt sted til et helt ny og ukendt et af slagsen. Måske er det…