Loebesiden
  • Forside
  • Beregninger
  • Artikler
  • Forum
  • Loeberuter
  • TILMELDING
  • LOG IND
Forum
Loebesiden
Loebesiden
  • Forside
  • Beregninger
  • Artikler
  • Forum
  • Loeberuter

Forside

56 posts
  • Forside

Gode idéer til underholdende aktiviteter på hviledage uden løb

  • 11. december 2024
  • Redaktionen
Som løber ved du, hvor vigtigt det er at have hviledage for at give kroppen tid til at restituere. Men hvad skal du lave på disse dage, når benene ikke…
View Post
Share
  • Forside

Sådan kan I fejre et godt løb

  • 27. januar 2024
  • Redaktionen
Skal dig og dine venner eller dig og din familie deltage i et længere løb, og ønsker I at fejre det efterfølgende? Hvis I endnu ikke er kommet til hvordan,…
View Post
Share
  • Forside

Er du kommet til skade? Sådan kan du få hjælp

  • 28. oktober 2023
  • Redaktionen
Uheld og skader kan ske for enhver, når man mindst venter det. Uanset om det er i hjemmet, på arbejdspladsen eller i trafikken, er det vigtigt at vide, hvordan du…
View Post
Share
  • Forside

Sørg for at restituere mellem dine løb

  • 28. september 2023
  • Redaktionen
At løbe er en fantastisk måde at holde dig i form på, forbedre dit mentale velvære og nyde naturen omkring dig. Uanset om du er en erfaren løber eller lige…
View Post
Share
  • Forside

Kom på forsiden som løbeentusiast: Gode råd til synlighed

  • 26. juni 2023
  • Redaktionen
Er du en dedikeret løber, der ønsker at dele dine erfaringer og mål med verden? Ønsker du at få din passion for løb på forsiden og inspirere andre? At blive…
View Post
Share
  • Forside

Sådan læser du nyheder på en sund måde

  • 22. juni 2023
  • Redaktionen
Siden globaliseringen har bundet alle verdens lande sammen og givet os adgang til information om alt og alle på alle tider, så er det også blevet overvældende at tænde for…
View Post
Share
  • Forside

Sådan engagerer du dig i lokalmiljøet

  • 22. juni 2023
  • Redaktionen
Som tilflytter kan det være fristende at engagere sig i det samfund, man flytter til. Men, hvor starter man? Hvad gør man og hvem skal man gå i snak med?…
View Post
Share
  • Forside

Livets Løberytme: Find din indre glød på løbestierne

  • 31. maj 2023
  • Redaktionen
Det er tid til at omfavne løbningens fortryllende univers, hvor du og jeg træder i karakter. Velkommen til en rejse ind i vores indre hjerterytme, hvor hvert skridt bringer os…
View Post
Share
  • Forside

Leder du efter løberuter efter flytning? Læs med her

  • 30. maj 2023
  • Redaktionen
Hvis du netop er flyttet til en ny by, er der flere ting, der kan være udfordrende. Hvis du i hverdagen løber meget, kan det måske være en udfordring, at…
View Post
Share
  • Forside

Er du ny i byen? – Sådan holder du dig opdateret

  • 22. maj 2023
  • Redaktionen
Hvert år befinder rigtig mange danskere sig i en position, hvor de skal flytte fra et velkendt sted til et helt ny og ukendt et af slagsen. Måske er det…
View Post
Share

Navigation til indlæg

1 2 3 … 6 Next
  • BEREGNINGER
  • Nyttige formler
  • Pulstræning
  • Beregn kondital
  • Vægttab og løbetid
  • Beregn BMI
  • Aldersgradueret tider
  • Energiforbrug ved løb
  • Fedtprocent efter vægttab
  • Flere beregninger

Loebesiden
  • Forside
  • Beregninger
  • Artikler
  • Forum
  • Loeberuter
Din guide til løbetræning. Find nyttig viden om løb til 5 km, 10 km, halvmarathon og marathon. Vælg et effektivt løbeprogram. Lær om pulstræning, intervaltræning og diskuter i forumet.

Input your search keywords and press Enter.