Loebesiden
  • Forside
  • Beregninger
  • Artikler
  • Forum
  • Loeberuter
  • TILMELDING
  • LOG IND
Forum
Loebesiden
Loebesiden
  • Forside
  • Beregninger
  • Artikler
  • Forum
  • Loeberuter

Forside

45 posts
  • Forside

Pas på din krop efter løbeturen

  • 29. januar 2023
  • Redaktionen
Der er ikke noget som at få pulsen op med en god løbetur. Uanset om du er ude og løbe en tur i den friske luft eller inde i motionscenteret…
View Post
Share
  • Forside

Få motivation til at løbetræne

  • 12. januar 2023
  • Redaktionen
Føler du, at du har en lille maratonløber gemt i maven, men du har problemer med at finde motivationen til at indfri dit potentiale, fordi det er svært at skulle…
View Post
Share
  • Forside

Løb i Herning

  • 10. januar 2023
  • Redaktionen
Er du seriøs med din løbetræning, eller vil du til at kridte løbeskoene? Så er der god chance for, at dine løbesko bliver slidt. I denne artikel kan du læse…
View Post
Share
  • Forside

Find ud af hvordan du kommer i mål med dine motionsdrømme

  • 6. november 2022
  • Support
Er du vild med løb og træning? Der er mange danskere som syntes det er fedt at dyrke motion. De danskere, som elsker at løbe, vil gerne blive bedre til…
View Post
Share
  • Forside

Hvad skal du have med på din løbetur? 

  • 29. oktober 2022
  • Redaktionen
Du elsker din ugentlige løbetur, hvor du for alvor får sved på panden, og endorfinerne pumper rundt i kroppen. Der er få ting, som har den samme positive effekt som…
View Post
Share
  • Forside

Vær sikker med en ulykkesforsikring

  • 19. september 2022
  • Redaktionen
Det er vigtigt at sikre sig selv økonomisk, hvis du skulle komme ud for en ulykke. Det er imidlertid essentielt at tilpasse din forsikring præcis efter dine behov, hvis du…
View Post
Share
  • Forside

Sådan forbereder du dig til race-day

  • 24. august 2022
  • Redaktionen
Som løber træner du oftest op imod specifikke mål. Det kunne være en bestemt distance, en bestemt placering eller en bestemt tidsgrænse. Du har helt sikkert mærket sommerfuglene i maven…
View Post
Share
  • Forside

Let begynder guide til en stærk og smertefri ryg 

  • 22. maj 2022
  • Support
Smerter i ryggen må anses for at være en folkesygdom, som de fleste oplever mindst en gang i livet. Er du en af dem der oplever rygsmerter, er den bedste…
View Post
Share
  • Forside

Hvordan kan tandproblemer forårsage løbeproblemer?

  • 5. maj 2022
  • Redaktionen
Menneskekroppen er et vidunder. Den er i stand til at udføre bevægelser og opgaver, som intet andet væsen på jorden kan. Kroppen kan overleve diverse sygdomme og skader, og så…
View Post
Share
  • Forside

Start stille og roligt

  • 21. april 2022
  • Redaktionen
Kom godt afsted med løb i terræn med det rigtige fodtøj Har du lyst til at bryde det ensformige løb, som ofte bliver lidt kedeligt over tid, bør du overveje trail…
View Post
Share

Navigation til indlæg

1 2 3 … 5 Next
  • BEREGNINGER
  • Nyttige formler
  • Pulstræning
  • Beregn kondital
  • Vægttab og løbetid
  • Beregn BMI
  • Aldersgradueret tider
  • Energiforbrug ved løb
  • Fedtprocent efter vægttab
  • Flere beregninger

Loebesiden
  • Forside
  • Beregninger
  • Artikler
  • Forum
  • Loeberuter
Din guide til løbetræning. Find nyttig viden om løb til 5 km, 10 km, halvmarathon og marathon. Vælg et effektivt løbeprogram. Lær om pulstræning, intervaltræning og diskuter i forumet.

Input your search keywords and press Enter.