Pas på din krop efter løbeturen
Der er ikke noget som at få pulsen op med en god løbetur. Uanset om du er ude og løbe en tur i den friske luft eller inde i motionscenteret…
Share
Posts by author
Redaktionen
300 posts
Kom i form med et løbebånd derhjemme
Hvis du ikke føler, at du er i særlig god form, er det på tide, at dette ændres. Der er flere forskellige ting du kan gøre, hvis du ønsker at…
Share
Få motivation til at løbetræne
Føler du, at du har en lille maratonløber gemt i maven, men du har problemer med at finde motivationen til at indfri dit potentiale, fordi det er svært at skulle…
Share
Løb i Herning
Er du seriøs med din løbetræning, eller vil du til at kridte løbeskoene? Så er der god chance for, at dine løbesko bliver slidt. I denne artikel kan du læse…
Share
Nyd den skønne natur i Auning
Omkring det smukke Auning, der ligger i det nordlige Djursland, er der masser af skøn natur at nyde. Her er der fred og ro, og det er et dejligt sted…
Share
5 ting du ikke vidste om København
København er en af Danmarks mest populære byer. Den er fyldt med liv og kultur, og der er altid noget spændende at opleve. Men har du nogensinde overvejet, hvor meget…
Share
Hvor skal du holde din næste løbeferie?
Har du efterhånden løbet dig træt på dine vanlige strækninger i parken, i skoven eller rundt i byens gader? Som løber er der ikke mange krav, der skal opfyldes, før…
Share
Styrk dit løb
Er du just faldet for løbetræning, eller har du længe været begejstret for at løbe men synes, at din udvikling går for langsom eller måske slet ikke er der? Der…
Share
Få fart på med holdsæt til løbeturen
For mange danskere er det en klar prioritet i hverdagen at komme ud i den friske luft og få bevægelse igennem kroppen. Det er der naturligvis mange forskellige måder at…
Share
Ømhed efter løbeturen? Derfor skal du spise mere ingefær
Der findes ikke noget bedre end at komme ud i den friske luft med løbeskoene på. En løbetur giver både ny energi og sender gode fornemmelser ud gennem hele kroppen,…
Share