Ikke-kategoriseret

København er en af Danmarks mest populære byer. Den er fyldt med liv og kultur, og der er altid noget spændende at opleve. Men har du nogensinde overvejet, hvor meget…

Har du efterhånden løbet dig træt på dine vanlige strækninger i parken, i skoven eller rundt i byens gader? Som løber er der ikke mange krav, der skal opfyldes, før…

Vidste du godt, at dine tænders sundhed, afspejler hvordan resten af din krops sundhed er? Det er utrolig vigtigt at passe på sine tænder. Det har alle lagt øre til…

Der er en masse ting derude, der kan hjælpe dig, når du skal præstere godt i din træning. Det kan således være svært at navigere rundt i, hvad du skal…

Tag til Jylland og se de mange områder i Frederikshavn I Frederikshavn finder man et område for hver smag. Er man til historie og kultur, er området ved havnen et…

Er du også en af dem, som elsker at snøre løbeskoene og tage ud i det blå eller måske give løbebåndet kamp til stregen? Det kan både være sjovt og…

Som det ser ud til lige foreløbigt, så kan mange danskere glæde sig over at corona-restriktionerne ser ud til at blive lempet i takt med, at vi nærmere os den…

Der er mange gode grunde til at komme i gang med at løbe ture. Det kan fx være, at man gerne vil i bedre form. Selvom det egentlig er en…

Der er i dag rigtig mange af os, der er begyndt at blive mere aktive i vores hverdag. Det vil sige, at vi ikke blot tænker over den mad, vi…

Hvis du er en ivrig løber, så har du formentlig oplevet knæsmerter eller lignende. Disse smerter kan opstå, hvis du fx ikke holder nok pauser og overbelaster kroppen. Men det…