Loebesiden
  • Forside
  • Beregninger
  • Artikler
  • Forum
  • Loeberuter
  • TILMELDING
  • LOG IND
Forum
Loebesiden
Loebesiden
  • Forside
  • Beregninger
  • Artikler
  • Forum
  • Loeberuter

Posts by author

Redaktionen

333 posts
  • Udstyr

Spinningsko

  • 7. september 2018
  • Redaktionen
Hopper du ofte op på spinningcyklen, ved du med garanti også, hvor vigtigt det er at iføre sig de helt rette spinningsko for at få det optimale udbytte af træningen.…
View Post
  • Udstyr

Rygskjold

  • 7. september 2018
  • Redaktionen
Rygskjoldet er en yderst fordelagtig sikkerhedsgenstand, hvis du ønsker at passe ekstra godt på din ryg, og hvis du gerne så vidt muligt vil undgå vrid eller slag, skulle du…
View Post
  • Udstyr

Punkterfrie cykeldæk

  • 7. september 2018
  • Redaktionen
Hvis du ofte hopper på cyklen, når du skal fra A til B, ved du sikkert også, hvor irriterende situationen er, når du kommer ud til en punkteret cykel. Din…
View Post
  • Udstyr

Massageapparat

  • 7. september 2018
  • Redaktionen
Massageapparater kan bruges til at afhjælpe ømhed og smerter i alle dele af kroppen. Massagen øger nemlig blodgennemstrømningen inden for et bestemt område af kroppen, og det kan være med…
View Post
  • Udstyr

Magnesium kosttilskud

  • 7. september 2018
  • Redaktionen
Mange kan på et tidspunkt få glæde og gavn af et magnesium-kosttilskud. Magnesium er nemlig et vigtigt mineral i kroppen, og det er blandt andet med til at sørge for,…
View Post
  • Udstyr

Hövding cykelhjelm

  • 7. september 2018
  • Redaktionen
Hövding-cykelhjelmen, der oprindeligt er udviklet af et svensk firma, er det nyeste skud på stammen, når det kommer til at beskytte dit hoved og din nakke i tilfælde af styrt…
View Post
  • Udstyr

Cykeldækstørrelse

  • 7. september 2018
  • Redaktionen
Din cykel er ikke meget uden dine dæk. Faktisk er dækkene på din cykel noget af det, der har størst betydning for den oplevelse, du får under cykelturen. Dækkene har…
View Post
  • Udstyr

Cykelairbag

  • 7. september 2018
  • Redaktionen
Cykler du ofte til og fra dine gøremål, og har du længe fået tudet ørerne fulde af, hvor vigtigt det er at anvende en cykelhjelm, når man kører afsted på…
View Post
  • Udstyr

Crosstrainer

  • 7. september 2018
  • Redaktionen
På mange måder minder en crosstrainer om et almindeligt løbebånd. Den store forskel er imidlertid, at crosstraineren skåner dine knæ og skinneben i langt højere grad, end løbebåndet gør. Døjer…
View Post
  • Ikke-kategoriseret

Løbeprogram til løbebånd

  • 26. august 2018
  • Redaktionen
Det er en yderst god ide, at følge et løbeprogram, hvis du ønsker at komme i form og dermed løbe længere. Ved at følge et løbeprogram nøje og præcist vil…
View Post

Indlægsinddeling

Previous 1 … 27 28 29 30 31 … 34 Next
  • BEREGNINGER
  • Nyttige formler
  • Pulstræning
  • Beregn kondital
  • Vægttab og løbetid
  • Beregn BMI
  • Aldersgradueret tider
  • Energiforbrug ved løb
  • Fedtprocent efter vægttab
  • Flere beregninger

Loebesiden
  • Forside
  • Beregninger
  • Artikler
  • Forum
  • Loeberuter
Din guide til løbetræning. Find nyttig viden om løb til 5 km, 10 km, halvmarathon og marathon. Vælg et effektivt løbeprogram. Lær om pulstræning, intervaltræning og diskuter i forumet.

Input your search keywords and press Enter.