Slip for ømme fødder med de her løbesko
Dette indhold er sponsoreret Når du tager ud på en løbetur, er der ikke noget værre end et par ømme fødder. Du når lige ud til vejskiltet, inden de første…
Share
Hvordan kan tandproblemer forårsage løbeproblemer?
Menneskekroppen er et vidunder. Den er i stand til at udføre bevægelser og opgaver, som intet andet væsen på jorden kan. Kroppen kan overleve diverse sygdomme og skader, og så…
Share
Har du sunde tænder?
Vidste du godt, at dine tænders sundhed, afspejler hvordan resten af din krops sundhed er? Det er utrolig vigtigt at passe på sine tænder. Det har alle lagt øre til…
Share
Start stille og roligt
Kom godt afsted med løb i terræn med det rigtige fodtøj Har du lyst til at bryde det ensformige løb, som ofte bliver lidt kedeligt over tid, bør du overveje trail…
Share
Derfor er din vægt afgørende for din løbetræning
Har du planer om at blive en hurtigere løber? Så er det en god idé at tage et kig på din vægt. Den betyder nemlig alt for, at du kan…
Share
Løbetræningen er ikke slut efter løbeturen
Der er i dag rigtig mange, der er begyndt at løbetræne – og det med god grund. Her er der nemlig tale om en simpel form for aktivitet, de fleste…
Share
Te kan booste din præstation
Der er en masse ting derude, der kan hjælpe dig, når du skal præstere godt i din træning. Det kan således være svært at navigere rundt i, hvad du skal…
Share
Tre ting du kan lave i din weekend
Nogle gange kan det være rart med nogle gode ideer til, hvad man kan bruge sin weekend på. Nogle foretrækker at slappe af og ikke have vilde planer, mens andre…
Share
Løb dig ind på datingmarkedet
Er du nylig single? Har du måske altid været en del af et ”vi” og aldrig et ”jeg”? Og kan du faktisk ikke helt finde ud af, hvor du skal…
Share