Loebesiden
  • Forside
  • Beregninger
  • Artikler
  • Forum
  • Loeberuter
  • TILMELDING
  • LOG IND
Forum
Loebesiden
Loebesiden
  • Forside
  • Beregninger
  • Artikler
  • Forum
  • Loeberuter
  • Motion

Årstiden er helt rigtig

  • 31. januar 2019
  • Redaktionen

Post-juleferiekroppen er et reelt fænomen, der rammer de fleste danskere. Efter flere uger med hygge, æbleskiver og masser af gløgg, flæskesteg og sovs, så kan mange af os godt mærke bukserne strammer og de sukkerabstinenser, som forsøger at lokke os til at finde ungernes halvspiste chokoladejulemand bagerst i skabet for at fortære den i al hemmelighed. For mange er januar indbegrebet af nye begyndelser, og det betyder også ofte, at der bliver tillagt nye mad- og motionsvaner. Det giver mulighed for at lave en masse nye investeringer, både i forhold til madlavningen med nye og sunde grøntsager og eksotiske bælgfrugter, som man prøver at gøre til en del af hverdagskosten, men også ift. at skulle bruge penge på at skulle investere i løbegrej, for at kunne komme godt fra start på den konto også.

Januarudsalg

Her kan januar heldigvis være din ven i nøden. De mange udsalg kan nemlig forsyne dig med netop alt det udstyr, som du har brug for, for at kunne godt fra start, når du skal til at etablere en god løbevane. Alt efter dit temperament og dine forventninger til, hvad løb skal gøre for dig, så kan mængden af udstyr selvfølgelig variere, og dermed også prisen.

Løb for en hver smag

Hvis du gerne vil begynde at løbe, fordi det er et bedre alternativ end sofaen, så kan det godt være, at et par gode løbesko og et par løbebukser er alt rigeligt for dig. Er du til gengæld mere ambitiøs i dine løbeplaner, så kan et ur, der måler både puls, afstand mm. og som laver statistik være gavnligt, for at vide, hvor du kan optimere dit løb. Andet løbeudstyr som letvægtsløbetøj, rygsække med drikkedunke i, specialstrømper og meget mere kan også være med til at løfte dit løb fra en omgang hyggejogging til et seriøst og optimeret løb, måske med fokus på at kunne konkurrere i alt fra vikingeløb til triatlon.

Redaktionen

Previous Article
  • Ikke-kategoriseret

Top-10: Verdens mest populære maratonløb

  • 18. december 2018
  • Redaktionen
View Post
Next Article
  • Udstyr

Kommer du til skade på en løbetur, er det vigtigt at have en førstehjælpskasse til rådighed

  • 7. februar 2019
  • Redaktionen
View Post

Skriv et svar Annuller svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

  • BEREGNINGER
  • Nyttige formler
  • Pulstræning
  • Beregn kondital
  • Vægttab og løbetid
  • Beregn BMI
  • Aldersgradueret tider
  • Energiforbrug ved løb
  • Fedtprocent efter vægttab
  • Flere beregninger

Loebesiden
  • Forside
  • Beregninger
  • Artikler
  • Forum
  • Loeberuter
Din guide til løbetræning. Find nyttig viden om løb til 5 km, 10 km, halvmarathon og marathon. Vælg et effektivt løbeprogram. Lær om pulstræning, intervaltræning og diskuter i forumet.

Input your search keywords and press Enter.