Nike Free – Løbesko til hverdagsbrug
Som motionsløber har du helt sikkert et foretrukket mærke, når det gælder løbesko. Nogle sværger til en anden type sko end andre, og alle har deres argumenter i forhold til,…
Træn hårdt og vind mentalt!
Løb er i den grad en fysisk disciplin. Der er naturligvis forskel på, hvordan vi bliver udfordret på henholdsvis 5 km og en maraton, men skal vi løbe stærkt, så…
Anmeldelse af Brooks Pureflow
Løbesiden har testet Brooks Pureflow og kommer her med en anmeldelse af løbeskoen Løbesidens vurdering (4.9 stjerner) Data Løbestil: Neutral / midtfod Underlag: Fast Pasform: Medium hæl, forfod og bredde…
Hvordan kan du løbe hurtigere og samtidig blive mere sund?
Kan intervalløbetræning gøre dig mere sund samt forbedre din hurtighed? Intervaltræning er kendt for at forbedre hurtighed og kardiovaskulære fitness. Derfor er det en vigtig træningsmetode, som enhver seriøs…
Nyt tiltag fra Asics og konkurrence om et par Asics Gel Lyte 33 ii
Asics med på bølgen indenfor minimalist sko med ny 33 serie Asics er normalt kendt for deres bløde stabiletssko med en relativ høj hæl og masser af gel i sålen.…
Træningsafveksling – få løbeglæden tilbage
Lass uns die Sonne putzen – Jörg Kleinschmidt Løbetræning er i det hele taget rigtig god træning for kroppen og er ifølge DGI danskernes foretrukne træningsform. Både, hvis du har intentioner…
Er styrketræning nødvendig?
Er der behov for at styrketræne ved siden af løbetræningen og i såfald, hvordan skal der trænes? Siegerstudie – Q.pictures Styrketræning er en vigtig faktor at være opmærksom på, når…
Løbetest hos Danish Sports Academy
Løbesiden var forbi Test Centret hos Danish Sports Acadamy og blive maxtestet Efter at have løbet Copenhagen Marathon og holdt en mindre pause på et par uger, var det ideelt…
Nupo slankekur versus almindelig slankekur
Loebesiden.dk har testet et af markedes mest populære slankeprodukter af, Nupo, og lavet sammenlignet med en almindelig slankekur bestående af naturlige fødevarer Vægten har stor betydning for løbetempoet. Jo mindre…
Mikkel Kleis vinder Copenhagen Marathon 2010
AGF løberen Mikkel Kleis erobre første pladsen under Copenhagen Marathon 2010 samt guld i DM marathon. Igår kunne den tidligere Danmarksmester på 1500 m og 3000 m, Mikkel Kleis, indtage…