Loebesiden.dk • Vis emne - Starte på løb

Starte på løb

Stil dine begynderspørgsmål her

Starte på løb

Indlægaf Hurtigudbetaling » tors 22 nov, 2018 14:53

Hej alle sammen.

Jeg har dyrket sport i mine yngre dage, men har ikke rigtigt dyrket nogle former for sport efter alderen er steget og dunken er faldet længere ned.
Derfor søger jeg virkelig nogle råd til hvordan jeg skal starte?
Jeg er et MEGET stort vanemenneske og har svært ved at flette nye vaner ind i min dagligdag, men når der først er kommet en ting ind så er jeg også NØD til at gøre den hver dag.
Er det bare at tage mig selv i hoved og røv og komme igang eller hvilke råd har i?

Mvh Bent Andersen
Skribent hos http://www.hurtigudbetaling.dk (http://www.hurtigudbetaling.dk)
Hurtigudbetaling
 
Indlæg: 1
Tilmeldt: tors 22 nov, 2018 14:49

Re: Starte på løb

Indlægaf nørden » fre 23 nov, 2018 17:51

SPAM
PR: 10km : 39.58 (juni 2010) / ½M : 1.29.20 (april 2012) / M : 3.11.16 (oktober 2012)
http://www.endomondo.com/workouts/user/199594
Brugeravatar
nørden
 
Indlæg: 225
Tilmeldt: man 07 sep, 2009 20:07
Geografisk sted: Allerød


Tilbage til Begyndere

Hvem er online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 1 gæst

cron