Search found 225 matches

by nørden
Fri 23 Nov, 2018 17:51
Forum: Begyndere
Topic: Starte på løb
Replies: 2
Views: 837

Re: Starte på løb

SPAM
by nørden
Fri 02 Nov, 2018 18:59
Forum: Løbetræning
Topic: Garmin Connect
Replies: 9
Views: 5652

Re: Garmin Connect

SPAM
by nørden
Thu 01 Nov, 2018 19:53
Forum: Begyndere
Topic: Uren hud efter løb - hvorfor?
Replies: 5
Views: 5032

Re: Uren hud efter løb - hvorfor?

SPAM
by nørden
Thu 25 Oct, 2018 17:43
Forum: Diverse
Topic: Jeg har akut brug for din hjælp...
Replies: 3
Views: 2023

Re: Jeg har akut brug for din hjælp...

SPAM!
by nørden
Mon 22 Oct, 2018 20:08
Forum: Begyndere
Topic: Gode forslag til løb i regnvejr
Replies: 5
Views: 2610

Re: Gode forslag til løb i regnvejr

SPAM!
by nørden
Wed 29 Aug, 2018 09:14
Forum: Løbetræning
Topic:
Replies: -1
Views:

Re: Nybegynder med ømt knæ

Hvis du er ny som løber og tidligere har haft problemer med knæene, så vil jeg på det kraftigste anbefale dig at styrke benene med noget styrketræning. Du behøver ikke at gå i fitness center for det, men kan klare det hjemme på stuegulvet. Squats og lunges er en god start. Bare begynd med kropsvægt,...
by nørden
Tue 21 Aug, 2018 09:42
Forum: Begyndere
Topic: Gode forslag til løb i regnvejr
Replies: 5
Views: 2610

Re: Gode forslag til løb i regnvejr

Jeg er heller ikke fan af vandtæt regntøj. Selvom det påstås at det kan ånde, ender det ofte med at føles som at løbe i et drivhus, og man bliver lige så våd af sved som man ville have blevet af regn. Jeg har én jakke som jeg bruger når det f.eks. er koldt, regner og blæser, men kun på lange ture hv...
by nørden
Thu 09 Aug, 2018 21:13
Forum: Løbeudstyr
Topic: app anbefalinger?
Replies: 4
Views: 1716

Re: app anbefalinger?

Jeg bruger Garmin Connect til at overføre data lige efter turen via bluetooth. Jeg syntes at garmins app er fin til at få overblik over turen. Til grundig analyse bruger jeg sportTracks web udgave. Den fungere nok ikke så godt på lille skærm (telefon), men fint på iPad og PC. Det er i SpotTracks jeg...