Løbeprogram til løbebånd
Det er en yderst god ide, at følge et løbeprogram, hvis du ønsker at komme i form og dermed løbe længere. Ved at følge et løbeprogram nøje og præcist vil…
Posts by author
admin
42 posts
Mobilen hjælper med at nå målet på løbeturen
Få endnu mere ud af løbeturen ved at bruge mobilen, som en hjælpende hånd. Både musik og forskellige løbe apps kan hjælpe dig med at nå dine mål. Det er…
En oplevelse for livet
Personlig udvikling og venskaber for livet er blot nogle af de ting, der taler for at tage et ophold på en højskole. På højskoler, hvor man bor og lever tæt…
Det handler om motivation
Det kan være svært at holde sig motiveret, til at udføre de mål man har sat sig. Alt håb er ikke ude, for der er flere måder, hvorpå motivationen kan…
Boost dine resultater med mentaltræning
Kan du performe bedre fysisk via tankens kraft? Ja, det kan du rent faktisk via mentaltræning. Hjernen har nemlig afgørende indflydelse på din fysiske formåen. Hjernens store potentiale Mentaltræning er…
Anmeldelse af Hoka Clifton 3
Løbesiden har testet Hoka Clifton 3 af og er klar med en anmeldelse af løbeskoen Løbesidens vurdering (5 stjerner) Data Løbestil: Neutral / midtfod og let pronation Underlag: Fast Pasform:…
Motionsløb som kommerciel marketing
Kan du performe bedre fysisk via tankens kraft? Ja, det kan du rent faktisk via mentaltræning. Hjernen har nemlig afgørende indflydelse på din fysiske formåen. DHL-stafetten er et kæmpe reklamestunt…
Anmeldelse af Nike Air Zoom Pegasus 33
Løbesiden har testet Nike Air Zoom Pegasus 33 (jungle pack) og kommer her med en anmeldelse af løbeskoen Løbesidens vurdering (4.5 stjerner) Data Løbestil: Neutral / midtfod Underlag: Fast…
Styrk en svækket krop med træning
Mange ligestiller slidgigt og led-besvær med et endegyldigt træningsstop, men faktisk kan den rigtige træning og det særlige MSM kosttilskud styrke den svækkede krop og forebygge nye skader. Skader er…
Motionstilbehør til mobilen
Markedet for motions- og sportstilbehør til mobilen er praktisk talt eksploderet over de senere år. Man må jo aldrig gå ned på udstyr! Når man ser på hvad der findes…