Klar dagligdagens pligter med en løbetur
Der er ingen tvivl om, at motion er godt for helbredet. Men at komme i bedre form kan faktisk også hjælpe dig med at komme godt igennem hverdagens sure pligter.…
Nyd en aften med adrenalinen pumpende – prøv lykken
Har du lyst til at prøve lykken og nyde en god aften, hvor der er maksimalt pres på nerverne og hjernen skal holdes kørende? Så kan det være, du skal…
Vil du gerne gøre en god handel? Overvej om du skal spekulere i valuta
Forex Trading – eller Foreign Exchange Trading, som det også kaldes, handler helt simpelt om at spekulere i valuta og udnytte det. Måske er du god til at genkende og…
Lær om at spille – og gør det sjovere for dig selv
Vil du gerne lære lidt mere om at spille? Det kan kræve meget at sætte sig ind i reglerne til forskellige casinospil, og når du udelukkende spiller for underholdningen, giver…
Få gang i den gode form med et løbebånd derhjemme
En af de mest populære fysiske aktiviteter blandt danskerne er løb, fordi det kan gøres hvor som helst, når som helst. Der er en stor frihed, når det kommer til…
Guide: Juleønsker til sportsentusiaster
Nu er det snart jul. Vi nærmer os så småt den skønne højtid, og storcentrene er allerede begyndt at spille “Last Christmas”. Men når julen står for døren, skal du…
Den bedste kost for løbere
Hvad end du løber for at tabe dig, eller fordi du vil i bedre form, så er der god grund til at holde øje med, hvad du spiser som løber.…
Sådan passer du som fodbehandler bedre på løberfødder
Det er klart, at man som løbe skal gøre mange ting for at passe på sig selv og sin krop. Løb kan nemlig være sundt for kroppen, men det kan…
Sådan passer du bedst muligt på din krop, når du arbejder
Tænker du over, hvordan din arbejdsstilling er, når du arbejder – eller husker du at få de pauser, du skal igennem arbejdsdagen? Det er vigtigt, at vi husker hinanden på…
Sådan kan du komme godt i gang med din løbetræning
Det er ikke nemt at komme i gang med løbetræningen, og det kan godt være, at du lovede dig selv for flere måneder siden, at du skulle i gang, men…